Seed bread - burnt :(

Fröknäcke á la blogfia

En plåt – ca 240 g => ca 60 gr per dag – ca 380 kcal
lchf – carbo E 6 %
Jag lägger på hård getost eller lagrad herrgård.
Sedan november 2016 har jag bara ätit mitt eget frökex – inget annat bröd.

LCHF - Fröknäcke - Seedbread - á la blogfia. Nutrition.

LCHF - Fröknäcke - Seedbread - á la blogfia.


Jag gör en jämförelse med Kostberäkningens LCHF-knäckebröd och mitt FRÖKEX – en dagsportion:

Jämförelse mellan mitt FRÖKEX och Kostberäkningens lchf-knäckebröd.


 

One comment

Comments

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s