Seed bread - burnt :(

Fröknäcke á la blogfia

En plåt – ca 240 g => ca 60 gr per dag – ca 380 kcal
lchf – carbo E 6 %
Jag lägger på hård getost eller lagrad herrgård.
Sedan november 2016 har jag bara ätit mitt eget frökex – inget annat bröd.

LCHF - Fröknäcke - Seedbread - á la blogfia. Nutrition.

LCHF - Fröknäcke - Seedbread - á la blogfia.


Jag gör en jämförelse med Kostberäkningens LCHF-knäckebröd och mitt FRÖKEX – en dagsportion:

Jämförelse mellan mitt FRÖKEX och Kostberäkningens lchf-knäckebröd.


 

Comments

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s